按理说浑身身体应该僵硬无比，但是他此时只感觉到一阵神清气爽，哪怕只是睡了几个小时，但此时也是无比的舒坦。
“不愧是从长白山里出来的小鸟，你的这种修炼方法真的好厉害呀，有一种极为神奇的奥妙。”
楚文赞叹的说道，让远方的小鸟顿时挑起了自己的下巴，骄傲无比的看着天空。像是在为自己的修炼法则而感到自豪。
楚文看着这一只小鸟，也罕见的没有反驳，因为先前的修炼法则对他来说效果实在是太大了。
他此时全身上下无比的舒服，浑身充满了力量，举手投足之间，一道又一道磅礴的气势在他身边散发着。
而且他仔细看过去，他的身体至上，他的肉体之上居然带着一点点的光泽，精力充沛。
这里面闪耀着的力量跟那一个小鸟身上的金色羽毛所散发出的金色光泽很相似，有着异曲同工之妙。
“这一切还真的是神奇，天地之中的力量永远无法猜透。”楚文感受着自己身体里的力量，惊叹不已的说道。
经过这一短暂时间的培养，他的身体已经得到了相当大的强化，相对于眼前大概提升了十分之一左右。
看起来似乎并不多，但这只是一个早晨一个上午的修炼，逐渐积少成多的话，那绝对是相当恐怖的。
感受到身体里的力量，楚文实在是太过于舒服了，举手投足之间虎虎生风，他的身体只能简单带着一片清明的光泽，如同是上好的玉石一样。
这身体的力量土味舒坦无比，他精力充沛，到了这几天仿佛拥有数不完的力量了。
他还想继续修炼，因为他觉得这是一种享受，是一种舒服的事情。
但是面对他的要求来，一个小鸟却这样阻止了她，因为这种修炼的法则并不能无限使用，每天是只有一点点的时间可以动用。
时间在长非但不会有好处，反而会破坏根基，使人更加的疲倦。
“按照这种呼吸的法则，一天仅只进行这么一小会儿，就已经可以了?”
小鸟点了点头同意了，很显然这对于楚文来说有些惊讶。
但是他也知道这应该也是正确的，如果这种修修炼法则没有禁制，没有限制的话，那就实在是太过于可怕了。
他停下了修炼，走出了家门，将很久没有打扫的房屋打扫了一遍，进行了一次大采购。
但是让楚文感觉到意外的是的超市中格外的空荡，他走了许多地方，皆尽所能，都没有找到多少东西。
那些生活的必需品已经被不少人抢购一空了，对于天地逐渐变化的事情，尽管已经过去了许多时间，但依旧是令人心惊肉跳。
并且最近几天天地灵气复苏之间的变化更加庞大了，各种各样的事情都在出现。
在这里已经发生了许多起零售商人事件，并且大陆也在不断的变动，各地都有台风暴雨雷霆出现。
尤其是距离最近的长白山，更是有数之不尽的怒吼跟凶兽浮现，尽管他们都不曾从山中冲出来，但这依旧很可怕。
更是让人人心惶惶。
面对这一切，长白山附近的几个城镇，所有的城市里面人们都将超市全部搬空了。